Почему болят соски перед началом и после месячных

Организм каждой женщины претерпевает циклические изменения, суть которых сводится к единственной цели — подготовить органы и системы будущей матери к зачатию и вынашиванию плода. В середине менструального цикла, когда яйцеклетка покидает яичник, в организме женщины вырабатывается максимальное количество эстрогенов. Именно эти гормоны вызывают прилив крови к молочным железам, их увеличение и болезненность.

Девяносто процентов менструирующих женщин, отмечают, что у них также болят соски перед месячными. Почему так происходит? Интенсивность этих симптомов зависит от состояния здоровья, возраста и жизненных привычек каждой конкретной представительницы прекрасного пола, но не считаются патологией. Обычно чувство распирания в груди и повышенная чувствительность сосков приходит за две недели до начала кровотечения. Накануне месячных эти симптомы достигают своего максимума, с их началом интенсивность неприятных ощущений в груди снижается и к окончанию выделений полностью исчезает.

1

Как уменьшить неприятные ощущения в молочных железах?

Бывают случаи, когда болезненные ощущения в груди перед началом менструального цикла или при небольшой задержке настолько выражены, что женщина не может спать на боку и животе, а любое прикосновение вызывает сильные боли. В таких случаях можно воспользоваться следующими советами:

  • тепло на живот или согревающий душ поможет уменьшить болезненность перед началом цикла;
  • исключение курения и алкогольных напитков сгладит проявления предменструального синдрома;
  • отказ от крепкого чая и кофе, маринадов и острых блюд, упор на овощные блюда и свежие фрукты также окажет значимую роль в профилактике предменструальных болей;
  • бережное отношение к своему здоровью (не допускать переохлаждения, избегать стрессовых ситуаций и воздерживаться от самостоятельного использования лекарственных препаратов) будет гарантом хорошего самочувствия накануне месячных.
ЧИТАТЬ ЕЩЁ  Почему во время и перед месячными болит желудок

1

Если боли в груди не прекращаются после месячных

С началом менструального цикла гормональный фон постепенно возвращается к норме и дискомфортные ощущения проходят. Если после менструации наблюдается обратная картина, то можно заподозрить:

  • болезни женских половых органов (частыми их симптомами являются боли в молочных железах и сосках, задержки месячных);
  • эндокринные нарушения (боли в груди бывают связаны с функциональными изменениями щитовидной железы, неправильной работой яичников);
  • ФКМ (фиброзно — кистозная мастопатия). Состояние, которое не расценивается однозначно всеми врачами, как патологическое, но требует наблюдения у гинеколога. Для него характерны боли в груди как до начала выделений, так и после них;
  • избыток половых гормонов в организме женщины, вызванный недостаточной интимной жизнью или отсутствием ее;
  • воспалительные процессы в молочной железе;
  • беременность при задержке;
  • новообразования груди.

Если же болезненность и нагрубание молочных желез и сосков сопровождается задержкой месячных, то есть повод подумать о беременности.

1

Изменения в молочной железе во время беременности

С самого момента зачатия будущая мама начинает чувствовать изменения в своем организме. Первой реагирует грудь. Она увеличивается в размере, делается болезненной, а соски чувствительными. Из них может выделяться молозиво, чаще это происходит после 20 недели, но может случаться на любых сроках. На груди заметен сосудистый рисунок, возможно чрезмерное растяжение кожи молочных желез. Сосок увеличивается в размере и меняет свой цвет.

Очень часто боли в сосках являются спутниками грудного вскармливания. Женщины думают, что это нормальные ощущения и терпят дискомфорт. Но это не верно. Боли в сосках возникают лишь тогда, когда ребенка неправильно прикладывают к груди и плохо ухаживают за нею. Чтобы избежать болезненности при кормлении грудью необходимо:

  1. Не допускать травмы сосков во время кормления (ребенок должен захватывать ртом сосок и ореолу).
  2. Правильно ухаживать за сосками, не допуская пересыхания кожи на них. Не использовать спиртосодержащие растворы для обработки соска.
  3. Соблюдать режим кормления, чтобы избежать застоя молока.
  4. Носить специальное белье без швов и изготовленное из натуральных материалов.
ЧИТАТЬ ЕЩЁ  Боль в правом боку перед месячными

Как видим, боль в груди и сосках перед началом месячных является абсолютно природным явлением и, если она не мешает жить и работать, то не нуждается в дополнительном лечении. Если же боли в молочной железе не связаны с менструальным циклом и нарушают привычное течение жизни, то стоит проконсультироваться с гинекологом. Позже, если у него возникнут сомнения, следует обратиться к врачу — маммологу.

Ссылка на основную публикацию